Lucas Veloso está muito bem de professora, obrigado. Nathália Melo, parceira do ator no quadro Dança dos Famosos, mostrou ao Gshow como faz para manter a flexibilidade e a boa forma.
Segundo ela, o segredo da elasticidade é simples, rápido e fácil:
“Comece a alongar (risos).”
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_e84042ef78cb4708aeebdf1c68c6cbd6/internal_photos/bs/2017/R/6/jag2fbTu2PwAAgz6xH7Q/20171114-193703.jpg?w=696&ssl=1 "Nathália Melo, parceira de Lucas Veloso no 'Dança dos Famosos' (Foto: Josy Almeida/TV Globo)")
Nathália Melo, parceira de Lucas Veloso no ‘Dança dos Famosos’ (Foto: Josy Almeida/TV Globo)
“Faço dança desde os 5 anos e desde lá tenho flexibilidade. Hoje tenho 26 e não perdi nada.”
Para Nathália, exercícios físicos e muito alongamento são essenciais para quem quer mais flexibilidade e elasticidade.
“Você tem que treinar, fazer muito alongamento. Se você quer aumentar a flexibilidade, então tem que fazer o alongamento. É isso todo dia!”
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_e84042ef78cb4708aeebdf1c68c6cbd6/internal_photos/bs/2017/K/W/oXlelnR4AeKlfLjXuMtA/20171114-193807.jpg?w=696&ssl=1 "Nathália Melo, parceira de Lucas Veloso no 'Dança dos Famosos' (Foto: Josy Almeida/TV Globo)")
Nathália Melo, parceira de Lucas Veloso no ‘Dança dos Famosos’ (Foto: Josy Almeida/TV Globo)
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_e84042ef78cb4708aeebdf1c68c6cbd6/internal_photos/bs/2017/1/r/4A25rTQK2Y4sJQyO6SOQ/20171114-193439.jpg?w=696&ssl=1 "Nathália Melo, parceira de Lucas Veloso no 'Dança dos Famosos' (Foto: Josy Almeida/TV Globo)")
Nathália Melo, parceira de Lucas Veloso no ‘Dança dos Famosos’ (Foto: Josy Almeida/TV Globo)
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_e84042ef78cb4708aeebdf1c68c6cbd6/internal_photos/bs/2017/P/H/3AxxtkS3SCjpM9shPzyw/1q7a0059.png?w=696&ssl=1 "Lucas Veloso e Nathália Melo no 'Dança dos Famosos' (Foto: TV Globo)")
Lucas Veloso e Nathália Melo no ‘Dança dos Famosos’ (Foto: TV Globo)
Fonte: GShow
